In questa puntata:
IL PARCO DEL POLLINO In Calabria per un'escursione sui sentieri montuosi dell'orso marsico

LA MONTAGNA DEL MOLISE Lungo gli antichi sentieri della transumanza coperti dalla neve

I PAESI FANTASMA tanti nella nostra penisola i paesi abbandonati che a volte si ripopolano e rinascono con un'altra vita

ABRUZZO, SCI AI PIEDI Da Roccaraso a Pescasseroli, le piste più belle